◇2013PFGAジュニア座禅会&小手指GG練習会 12月15日(日) 藤原担当

協賛各社： ダンロップスポーツ(株)

PFGA座禅会でご理解、ご協力頂いている、埼玉県秩父市にあります、佛道山・野坂寺にて2013PFGA座禅会を開催致しました。

野坂寺は聖観世音・臨済宗南禅寺派。啓室達和尚を開山に迎え郷民の新井氏が1600年代に開いた秩父第十二番札所の由緒ある寺院です。

座禅会の前に今年一年を振り返り、また来年に向けた目標、抱負を一人一人色紙に書き記します。
書いた色紙を前に座禅会スタートです。
今回も初参加者を中心にご住職より丁寧にご指導頂きます。
座禅の心得、合掌の意味、姿勢(調身)や呼吸法(調息)など多くを学び、心を整えます。
最後は良い時間を得られた事に感謝の気持ちを込めて合掌。
清らか充実感に満たされます。
座禅会を終えて、ご住職より為になるお話をして頂きました。

座禅会終了後、小手指GGへ移動して練習開始です。
ショートゲームエリアにて、トレーニングからスタートです。
ラダートレーニング、ミニハードルトレーニングと行い、瞬発力、対応力、筋持久力等、徹底的に下半身を強化していきます。
最後にアプローチ練習。9holesをPar2で行いました。
アプローチ練習後は、練習場に戻り打球練習です。
3時間みっちり打ち込み、課題克服に努めました。

また今回、ダンロップスポーツ様より、PFGAジュニア座禅会に協賛して頂きました。ボールのプレゼントに笑顔が溢れます。
朝から夕方まで心技体を養えた大変充実した一日となりました。
今後もゴルフスキルアップと共に、清く豊かな人間形成を構築していって欲しいと願っております。